domingo, 15 de enero de 2012

Mitja Marató de Sitges

Esta mañana se ha celebrado una nueva edición de la Media Maratón de Sitges. Han sido más de 4500 los inscritos entre la media y la carrera de 10 kilómetros, en una salida conjunta que se daba a las 10:15 horas.
El protocolo previo ha sido el habitual, hoy compartiendo el café de rigor con Aurelio y Jordi, éste último debutaba en una media maratón y no se le ha dado nada mal (1h 45'). Aurelio ya es todo un veterano en el mundo de las carreras y en su preparación hacia la maratón de Sevilla ha completado una gran carrera (1h47') con buenas sensaciones al acabar. Saludo también a mi hermano, cuñada y sobrinos y me pongo a calentar. Ya en la línea de salida saludo a mi amigo Óscar Rodríguez, quien en un nuevo carrerón, ha terminado en segunda posición (1h09').
En el aparatado personal, debo decir que he terminado muy contento, no sólo por la nueva marca personal (1h18'07'', puesto 31), sino por las buenísimas sensaciones que me han acompañado desde el primer kilómetro hasta el último. Nada más salir he decidido poner un ritmo constante y exigente, y ver hasta dónde era capaz de aguantar. La sorpresa ha sido que me he encontrado fuerte hasta el final y he mantenido prácticamente el mismo ritmo durante todos los kilómetros.

Apretando ya en el kilómetro 20 (foto cedida por el gran Individuo)

La conclusión de esta carrera, que tenía que servir como test para la maratón de Sevilla, es que la planificación está siendo la correcta y que, a priori, las cosas van según lo previsto. Esto hace me pensar que acercarme a las 2h48' como objetivo inicial en la maratón, es factible. Pero ya sabemos que la maratón tiene sus propias reglas.

Seguiremos trabajando duro para conseguirlo. Saludos a tod@s!!!

13 comentarios:

  1. Impresionante pero no me sorprendes, estas que te sales, solo hay que ver tus entrenos.
    Felicidades Makina.

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    1. Trirunner (Carlos)15 de enero de 2012, 18:10

      Gracias Rafa, creo que llevar esta camiseta me da alas!! jeje. Un saludo.

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  2. Enhorabuena, Carlos! Estás hecho un crack!!! seguro que consigues tu objetivo en Sevilla.

    Saludos.

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    1. Trirunner (Carlos)15 de enero de 2012, 19:03

      Gracias Josele, como le he dicho a Rafa, es la responsabilidad de llevar esta camiseta!!! Terrassa la hacemos juntos, un saludo presi!!

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  3. vaya makinon joder,enhorabuena y a seguir entrenando,no dudo ni un momento que en sevilla te saldras.

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    1. Trirunner (Carlos)15 de enero de 2012, 19:05

      Ñitooo, tío faltabas tú a mi lado!! Espero llegar bien a Sevilla, para eso curramos. Un saludo, crack!!!

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  4. Me alegro de esa mejor marca, con la calidad que tienes no me sorprende... y yo que iba frenado porque me pensaba que te llevaba por detras.. ji ji ji... ya queda menos!!!

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    1. Trirunner (Carlos)15 de enero de 2012, 19:07

      Jajaja, Abuelo, qué grande eres!! Ya te he visto que me esperabas, pero ni aún así te he podido alcanzar!!! Vamossss!!

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  5. Uff, con razón no te he visto; cuando llegaba yo, tú ya debías estar dios sabe dónde, ja,ja; felicidades, máquina; esto sí que es correr; un saludo.

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  6. Nueva marca personal!! Esto augura una gran exito en Sevilla

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  7. Impresionante!! Lo mejor como tu dices es acabar con fuerza.
    Veo que en la maratón te saldrás :)
    Saludos

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  8. Pero cómo andas!!!! Lanzado desde el principio, terminas fortísimo y hacer tu marca personal. Te lo ha dicho mucha gente, y yo en varias ocasiones, pero en Sevilla te vas a llevar un sorpresón (pero positivo, eh? Positivo).
    Un abrazo y a no bajar la guardia, socio.

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  9. Enhorabuena! Menudo crono te has marcado. Felicitaciones por tu marca personal. ya queda menos para Sevilla. saludos.

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