lunes, 8 de abril de 2013

Els 10 de La Llagosta

Hola amig@s, ayer por la mañana de celebró una nueva edición de la popular carrera 'Els 10 de La Llagosta', con un circuito conocido por los buenos cronos que se suelen hacer. Nos reunimos cuatro miembros del Club Atletisme Sant Andreu de la Barca y después de las fotos de rigor y los comentarios sobre la carrera e intercambio de impresiones, nos cambiamos y con treinta minutos de antelación a la hora de la salida empezamos a calentar.
A las diez de la mañana se dió la salida a los aproximadamente ochocientos parcicipantes. Yo desconocía el circuito y al inicio preferí mantener una postura un tanto conservadora, pasando el kilómetro cinco en un tiempo de 17'31''. La segunda mitad se me hizo muy dura, puesto que mis pretensiones iniciales eran las de bajar de los 35' y para ello tenía que correr el segundo cinco mil más rápido que el primero. Me mentalicé para ello y junto a otro atleta fuimos pasando todos los kilómetros sobre los 3'27'', sufriendo de lo lindo, cosa que me permitía ir pensando que el objetivo final no estaba tan lejos. Los dos últimos kilómetros fueron los más rápidos, haciéndolos en 3'22'' y atravesando de esta manera la meta en 34'34'', estableciendo así una nueva marca personal.
 
Atravesando la meta
 
Y de momento esto es todo, ahora a seguir entrenando para la media maratón del Maresme el domingo que viene. Un saludo!!!